Colchões Medicinais: Controle do Meu Peso e Retenção de Líquidos

sábado, 13 de outubro de 2012

Controle do Meu Peso e Retenção de Líquidos

Do ponto de vista do controle do peso, uma das vantagens de dormir num aparelho/colchão medicinal que também disponibilize infravermelho longo é que esta energia ajuda a quebrar macromoléculas de água, também conhecidas como clusters, o que melhora a ação do organismo contra retenção de líquidos. Também aumenta a síntese de leptina, um hormônio responsável pela saciedade e sentimos menor necessidade de comer. Tudo isso aconteceu comigo e, apesar de ter emagrecido somente três quilos, eliminei muito líquido do corpo e fiquei com o rosto mais fino, parecendo ter emagrecido

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Como se Adaptar ao Colchão Medicinal

Recentemente comecei a usar aparelho ortodôntico pela orientação da bio cibernética bucal, o que me causou alguma dor e grande desconforto. Passei algumas noites em claro por ter em minha estrutura bucal um corpo estranho. Foi preciso trabalhar paciência, coragem, resignação, pois reconheço enfrentar um pequeno momento de desconforto para atingir um grande período de bonança. Na verdade, sempre que ativamos a musculatura ou mexemos em uma estrutura estática, seja na ginástica, na caminhada, na pedalada, no hata yoga ou no pilates, a dor é consequência certeira. Desconheço pessoas que desistam de alguma dessas atividades, salvo por orientação profissional, devido à dor. Ao contrário, a grande maioria dá sequência na atividade física ou no tratamento, pois sabe que a dor é consequência de muitos anos de sedentarismo e que passará após a adaptação do corpo. Não há diferença de raciocínio entre o aparelho ortodôntico, a atividade física, o colchão medicinal e outras técnicas naturais que atuem de forma sistêmica. A maioria de meus clientes jamais teve problema de adaptação aos colchões que forneço e conseguiu dormir bem desde a primeira noite. Mas tive alguns casos delicados em que o processo levou mais tempo. Para atender este grupo desenvolvi este texto e abaixo relaciono as principais dicas para melhora adaptação. Mas, antes de entrar nos detalhes, quero dizer que a chave fundamental de adaptação, não somente ao colchão medicinal, mas a uma nova fase de qualidade do sono, se chama persistência! Não há dor que possa resistir a um conjunto tão eficiente de ferramentas. Tente, também, seguir os passos que indicamos adiante...

Banho Quente ou Alternado

Banho quente antes de dormir é também forte ferramenta para alcançarmos melhores estados de soltura muscular que nos ajuda na adaptação ao colchão. Se tivermos a possibilidade de alterná-lo, ou seja, fazer uma série de dez vezes, sendo um minuto frio e um minuto quente, começando sempre pelo frio, poderemos ter excelentes resultados. Além de relaxar e provocar o sono, esta prática também ajuda no aumento da imunidade e defesa contra agentes patogênicos - entre eles o vírus Influenza, da gripe - que não suportam mudanças de temperaturas.

Utilização da Massagem Vibratória

Utilização do Cloreto de Magnésio

Por ajudar no resgate da harmonia corpórea e maior alcalinização do plasma sanguíneo, o cloreto de magnésio, importante alimento para todas as pessoas, deve ser introduzido na rotina diária. Ele influenciará os músculos, o sangue, a digestão e demais sistemas do corpo, produzindo maior conforto, maior relax e, possivelmente, melhor adaptação ortopédica ao novo tipo de colchão. Sugiro a explicação do Dr. Arnoldo Velloso, médico nutrólogo, ortomolecular e mestre na utilização de complementos e suplementos alimentares.

Como Utilizar Corretamente seu Colchão Medicinal

Tenho no Brasil uma grande quantidade de clientes que utilizam as tecnologias dos colchões medicinais que disponibilizo, por isso resolvi escrever este artigo que v i s a orientar e facilitar o processo de adaptação. Alguns encontram dificuldades iniciais e não dispõem de informações práticas que facilitem esse processo. Muitos esquecem que o colchão “magnético-terapêutico” funciona como as demais medicinas naturais, atuando profundamente no organismo, relaxando o sistema nervoso, ajudando na ativação de células doentes e letárgicas, melhorando a circulação, a respiração e o processo digestivo. É natural que o usuário recente passe por uma fase de pequenas dificuldades até que seu sistema reconheça os benefícios e se adapte à nova forma de associar oito horas de sono com o melhor método de terapia. O objetivo fundamental, aqui, é ajudar meus antigos e futuros clientes a compreenderem como esses aparelhos são indispensáveis já que passamos um terço de nossas vidas dormindo. Instalar na cama um colchão medicinal é transformar, de forma inteligente, o momento do sono em plena experiência de bem-estar, é ter disponível um terapeuta que trabalhará incondicionalmente e vinte quatro horas por nossa saúde. Ao chegar no final deste texto você conhecerá nos colchões medicinais uma das principais formas de promoção e manutenção da qualidade de sua vida!

O Triângulo da Saúde

Os cientistas modernos explicam que o triângulo constituído de alimentação correta, atividade física e sono profundo são fundamentais para o equilíbrio da vida. Nenhuma dessas três coisas é principal ou superior às demais. Comer bem é tão importante quanto fazer ginástica e chegar ao sono REM (sono com rápidos movimentos dos olhos, o mais profundo e regenerador), a etapa em que o hardwere corpóreo se refaz, regenera e recupera. Em meu livro “Alimentação Saudável: A Revolução no Hábito de Comer” explico em detalhes a importância do equilíbrio alimentar, com ênfase nos alimentos vivos. Dou, também, algumas dicas sobre bons hábitos alimentares nas entrevistas que participei no Programa do Jô e no Globo Comunidade. Em sua obra “A Semente da Vitória”, o treinador físico Nuno Cobra mostra como, através do movimento, transformar o corpo numa ferramenta obediente e perfeitamente saudável. Sobre o sono, vale a pena buscar vídeos e reportagens no Youtube que mostram a leigos a importância deste momento que nos possibilita renascer todos os dias! Em nossa época, utilizar os colchões medicinais é condição básica para que os dois demais pilares (alimentação e atividade física) possam funcionar em harmonia.

Despertando do Coma Após 40 Anos

Imagine alguém que eventualmente tenha passado quarenta anos adormecido, em estado de coma, despertando repentinamente. Esta pessoa ficaria impressionada com os modernos computadores, cabos de fibra óptica, telefones celulares e aparelhos de televisão, admiraria os novos modelos de automóveis automáticos, os modernos aviões, metrôs e toda sorte de tecnologias. Quanto aos colchões comuns, entretanto, não perceberia nenhuma diferença, pois os modelos de hoje simplesmente não evoluíram. Utilizar colchões muito duros ou muito moles, feitos de ingredientes inadequados, é como voltar à época das válvulas, transistores e dos motores a vapor. Além disso, o prejuízo à saúde é inexorável. Milhares de pessoas fluem aos hospitais por problemas na coluna, dores no corpo e outros problemas gerados em colchões de má qualidade.

O Que é o Colchão Medicinal

No artigo “Tenha mais saúde com magnetismo” explico em detalhes o funcionamento e as características de um colchão medicinal que, em linhas gerais, pode envolver quatro ou seis terapias. Os de quatro terapias possuem ortopedia da coluna também chamada de “densidade progressiva”, “pressão tipo do-in” a partir de uma estrutura conhecida como rabatan, “magnetoterapia” – a energia da terra - a partir de imãs de 800 gauss e “photonterapia” ou infravermelho longo – a energia do sol – a partir de pastilhas especiais produzidas com platina, titânio e alumínio. Os de seis terapias, além das quatro anteriores, agregam o “eletromagnetismo pulsátil” de extrema baixa frequência, conhecido por PEMF-ELF ou “energia bioquântica” que melhora a condição celular, estimulando as células a sintonizarem na frequência da saúde e “massagem vibratória”, um sistema especial de motores sensíveis que movimentam todos os músculos do corpo. São quinze tipos de massagens que ativam a circulação, melhoram a pressão e produzem grande sensação de bem-estar. O colchão medicinal é uma estrutura inteligente, um ativo de saúde que oferece grandes benefícios ao usuário para o resto de sua vida. Normalmente são organizados em 12 camadas ortopédicas que visam acomodar o sistema ósteo-muscular (estrutural). Também possuem substâncias químicas que não fazem mal aos seres humanos, mas eliminam ácaros, fungos a vários tipos de agentes patogênicos. Há colchões medicinais de todas as cores, alturas, larguras e comprimentos, todos adaptáveis às necessidades das pessoas. Há, também, a possibilidade do colchão medicinal de molas ou molejo. O cliente deve escolher o que mais lhe oferecer benefícios. Como tecnologia altamente necessária à vida, os colchões medicinais têm evoluído e, cada vez mais, se adaptado à anatomia do corpo humano.

Qual o melhor colchão medicinal?

Temos no Brasil algumas fábricas e poucos fornecedores de matéria prima para a confecção desses aparelhos destinados tanto à melhoria da qualidade do sono quanto ao ajuste paulatino do sistema estrutural, por isso, há pouca diferença de qualidade real entre as boas marcas, salvo aquela inventada por vendedores despreparados. Precisamos ter cuidado com afirmações de “profissionais” de vendas que, visando impor produtos caríssimos, criam imaginariamente uma qualidade superior que não se confirma na prática. Em detrimento desse fato, há no mercado também as fábricas de fundo de quintal, sem nenhum aparato científico. Essas sim deturpam, enganam, utilizam ingredientes de baixa qualidade e podem causar sérios riscos ao usuário. Daí a possibilidade de consultarmos um profissional de saúde, como é o caso de fisioterapeutas, educadores físicos e naturopatas, anteriormente à compra desse tipo de produto. Também devemos averiguar procedências e conhecer mais sobre a marca e garantias que nos ofereçam. Em nosso caso, treinamos um grupo seleto de distribuidores no conhecimento básico das terapias integrativas e noções gerais de saúde ecológica, para que disponibilizem os benefícios concretos que citamos acima. Nossos agentes são bem informados e preparados para orientar a clientela de forma segura. Nosso colchão medicinal é constituído das melhores matérias primas conhecidas, o que o torna igual aos melhores do mundo. O grande diferencial de nossa oferta é o preço mais baixo já que nosso desejo é que um grande número de pessoas possa ter acesso aos consagrados benefícios.

Conselhos do Doutor

Recomendo a todos os conselhos do Dr. Lair Ribeiro num vídeo (clique na foto!) muito especial onde discorre sobre a visão ecológica da saúde. É uma das mais breves e melhores palestras que já assisti. Ele fala de bons hábitos, estilo de vida, nutrição correta, água, “sono” e alcalinização do organismo. Assistindo o Dr. Lair, indiretamente nos damos conta da importância dos colchões medicinais que ajudam no tratamento da água interna do corpo. Sugiro, também, o vídeo “Desintoxicando-se das Emoções Venenosas” (Youtube) , com o Dr. Marco Aurélio Bilibio, que nos ajuda a melhorar a saúde e conquistar o equilíbrio via cultivo das emoções. É a mais bela apresentação que já pude assistir!

Relaxamento e Respiração

Utilização de Colchonetes e Edredons

Forrar o colchão medicinal com três edredons é prática que, comprovadamente, ajuda no processo de adaptação. Devemos utilizar os três edredons por três noites quando retiraremos um, ficando com apenas dois por mais três noites, quando retiraremos o segundo e ficaremos com apenas um mais três noites. Ao final desse processo o corpo deverá aceitar a nova proposta de sono e sua anatomia e fisiologia se adaptarão com maior facilidade. Também é possível usarmos colchonetes ao invés de edredons, mas eles, por serem mais grossos, podem interferir na densidade progressiva e iludir o corpo. Os colchonetes bem finos, entre 2cm e 2,5cm costumam ser mais eficazes, substituindo os edredons.